Omgaan met winnen en verliezen

Er wordt vaak gezegd dat kinderen erg houden van competitie. Ik heb zeker ook de indruk dat ze zichzelf graag met andere kinderen willen vergelijken en dat ze er ook zeker van houden om te winnen. Verliezen is echter best moeilijk. Tijdens mijn trainingen ga ik daarom voorzichtig om met competitie. Kinderen moeten leren om te gaan met verlies maar ook leren om te gaan met winst.

Omgaan met verliezen
Slalom kanoen is een individuele sport en daarom best confronterent. Wanneer je met een stopwatch aan de kant staat om de deelnemers via tijden met elkaar te vergelijken wordt wel heel erg duidelijk wie sneller is en wie langzamer is. Naar mijn mening is dat voor kinderen in het begin te confronterent, het is een doel waar je naartoe moet werken.

Je kunt het competitie element verzachten met:

- Laat ze in teams varen. Bijvoorbeeld door estafetten of in ploegen.

- Balspelen zijn ook veel minder confronterent.

Daarnaast vind ik het belangrijk om gewoon te vragen wat ze leuk vinden. Ze laten vanzelf wel merken wat ze willen. Je moet daarbij wel goed letten op degene die niet zo goed zijn en degene die het verliezen niet zo leuk vinden. Die mensen kun je kwijt raken wanneer je te snel te competatieve oefeningen doet. Net zoals een oefening ook niet al te moeilijk moet zijn voor de minst goede vaarder mag een oefening ook niet al te competatief zijn voor degene die dat het minst leuk vind.

Daarnaast vind ik het belangrijk dat ze zich (ook) met zichzelf vergelijken. Het gaat er immers om dat je je eigen prestaties verbetert. Wanneer ze bijvoorbeeld sprintjes varen vertel ik erbij dat ze telkens moeten proberen om hun eigen snelste tijd te verbeteren.

Omgaan met winnen
Winnen is natuurlijk leuker dan verliezen. Het zal je niet demotiveren zodat je minder vaak naar een training toegaat. Bij winnen heb ik toch een paar aandachtspunten:

- Zorg er wel voor dat ze een uitdaging houden. Bijvoorbeeld bij estafetten kun je de snellere vaarders een handicap geven. Ze kunnen ook proberen om hun eigen beste prestatie te verbeteren.

- Wanneer iemand wint geeft ze dat geen privileges. Het kan zijn dat iemand dan bijvoorbeeld vindt dat hij of zij de kleedkamer niet meer hoeft te dweilen maar dat een minder snelle vaargenoot dat moet doen omdat die verloren heeft (dit voorbeeld is verzonnen maar ik heb wel dergelijke situaties meegemaakt). Bij deze situatie grijp ik in. Schoonmaken van het kleedlokaal moet je doen omdat je het vuil hebt gemaakt, dat heeft geen relatie met hoe goed je kunt kanoen. Wanneer je goed kunt kanoen heeft dat eventueel een voordeel omdat je dan gevraagd kan worden om mee te helpen met het geven van de training. Dat heeft wel een relatie met elkaar.