Wildwater zwemmen

Omschrijving
Het zwemmen op in een wildwaterbaan met wildwater twee of drie. Dit kan wanneer je bent omgeslagen en gaat zwemmen of direct zonde eerst te varen.

Aandachtspunten
- zorg ervoor dat je benen stroomafwaarts zijn. Op die manier heb je een beter zicht en komen je voeten eerst tegen obstakels aan waar je naartoe drijft.

- dit is een zeer goede oefening om mensen meer vertrouwd te maken met wildwater.

Veiligheid
- draag een helm en zwemvest.

- de gewoonte bij ons is dat ze ook schoentjes dragen maar zelf doe ik dat niet. Het risico van geen schoentjes dragen is voor zover ik het zie dat de leerlingen in een scherp voorwerp kunnen stappen. Ik vraag me af hoe vaak dat voorkomt. Een geblesseerde teen lijkt me iets dat wel eventueel voor kan komen.

- kijk van tevoren waar ze weer uit het water kunnen stappen en bespreek dat ook met ze.

- zorg ervoor dat het water diep genoeg is zodat ze zich niet stoten tijdens het zwemmen. Hier kun je volgens mij alleen maar achter komen door het eerst zelf te proberen.